適応障害で仕事を続けるには？休職や退職に悩む方へ対処法と支援制度を解説
「仕事のストレスで心身ともに限界…、もう会社に行けない」「このまま働き続けるべきか、休職か、それとも辞めるべきか…」適応障害と診断され、このような人… 続きを読む
適応障害で休職するときの過ごし方とは？期間の目安や利用できる支援も解説
「適応障害と診断され、明日から休職することになったけど、一体何をすればいいんだろう…」「何もしないでいると、社会から取り残されるようで焦ってしまう…… 続きを読む
適応障害とうつ病の違いとは？症状や原因・治療法を比較解説
「最近、気分の落ち込みがひどい…これって適応障害？それとも、うつ病なんだろうか？」 心身の不調を感じて精神科や心療内科の受診を考えたとき、多くの方が… 続きを読む
適応障害（適応反応症）とは？うつ病との違いや症状・治療法を解説
「新しい職場や学校にどうしても馴染めない」「会社に行こうとすると、お腹が痛くなったり、涙が出たりする」…。環境の変化をきっかけに、心や体に不調が現れ… 続きを読む
適応障害での退職｜後悔しないための円満な辞め方と流れ・使える制度を解説
「もう、この会社を辞めるしかない…」 適応障害のつらい症状に悩み、職場環境が改善されない中で、そう思い詰めてしまう方は少なくありません。心身ともにエ… 続きを読む
適応障害で転職は可能？後悔しないための注意点と向いてる仕事の探し方
「今の職場にいるのがつらい」「仕事のことを考えると涙が出る」——。特定の環境への強いストレスから心身に不調をきたす「適応障害」。その苦しさから、一刻… 続きを読む
