「痩せたい」という気持ちから始めたダイエットが、いつの間にか「太るのが怖い」という強烈な恐怖に変わり、食べる量を極端に減らしてしまう…。もしあなたが… 続きを読む
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「一度食べ始めると、自分をコントロールできずに大量に食べてしまう」「食べた後に、強い罪悪感に襲われ、吐いたり下剤を使ったりしてしまう」このような「む… 続きを読む
「新しい職場や学校にどうしても馴染めない」「会社に行こうとすると、お腹が痛くなったり、涙が出たりする」…。環境の変化をきっかけに、心や体に不調が現れ… 続きを読む
気分の浮き沈みが激しく、「ハイテンションでどこまでも活動できそうなとき」と、「何もできなくなるほどひどく落ち込むとき」を繰り返していませんか。周りか… 続きを読む
「家の鍵を閉めたか、何度も確認しないと気が済まない」「汚れや細菌が怖くて、一日に何十回も手を洗ってしまう」 このような、自分でも「やりすぎだ」「不合… 続きを読む
「特定の場面や状況になると、急に声が出なくなる」「話したいという強い気持ちはあるのに、喉が詰まったように言葉を発することができない」そんな悩みを、誰… 続きを読む
脳卒中や事故の後、「言いたい言葉がうまく出てこない」「相手の話がすんなりと理解できなくなった」といった経験はありませんか。それは「失語症」という、脳… 続きを読む
「会議で発言するのが怖い」「人前で食事をすることに、強い苦痛を感じる」「他人の視線が気になって、思うように行動できない」 このような、人との関わりや… 続きを読む
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